Nam giới ngoài công việc ra thì còn có các hoạt động thể thao bên ngoài như bóng đá, cầu lông, chạy bộ, gym,… Tùy vào từng hoạt động thể thao mà cần lựa chọn những trang phục khác nhau thuận tiện cho việc hoạt động.
Yoga không chỉ là bộ môn dành cho nữ nữa, ngày nay, xu hướng các bạn nam tìm đến yoga đang ngày càng lớn. Không thể phủ nhận vai trò của việc tập yoga với sức khỏe, chính vì vậy mà ngày càng nhiều nam giới tham gia tập luyện.
Nhưng cũng có nhiều bạn đặt ra vấn đề rằng mặc gì khi đi tập yoga. Và câu hỏi này thực sự khiến nhiều bạn phải phân vân. Bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ đưa ra cho bạn một vài lời khuyên để lựa chọn được quần áo tập yoga cho nam phù hợp
Nội dung
Chọn lựa trang phục yoga để di chuyển
Có thể bạn thấy các động tác Yoga khá chậm rãi, tuy nhiên, bạn sẽ cần di chuyển, kéo căng và uốn người, có nghĩa là quần áo của bạn phải cho phép bạn chuyển động tự do và dễ dàng theo mọi hướng.
Đi tập yoga nên mặc gì? Có cần phải mua quần áo Yoga cho nam riêng không?Mặc dù áo phông rộng thùng thình vẫn ổn, nhưng một số thành viên vẫn chọn lựa mặc quần áo bó sát hơn, vì họ ngại cản tầm nhìn của chính mình trong lớp học. Ví dụ, trong quá trình thực hiện động tác Downward – Facing Dog, một chiếc áo rộng thùng thình có thể rơi trên khuôn mặt của bạn, gây mất tập trung.
Chọn lựa trang phục yoga thoáng khí
Phòng tập Yoga của chúng ta thường có nhiệt độ khoảng 26-32 độ. Hầu hết mọi người đều đổ mồ hôi trong lớp, đặc biệt là trong các lớp yoga cường độ mạnh. Các bạn nam cũng thường đổ mồ hôi nhiều hơn so với nữ giới. Chính vì thế, câu hỏi nam đi tập Yoga nên mặc gì, có cần phải mua quần áo Yoga riêng không?
Bạn có thể sẽ thoải mái hơn khi mặc quần áo thoáng khí, vừa vặn và thấm mồ hôi ra khỏi cơ thể. Bạn có thể tìm thấy những quần áo này trong bất kỳ cửa hàng đồ thể thao nào. Tuy nhiên, nếu bạn không có thời gian, hiện nay hầu hết các cửa hàng bán lẻ hoặc trực tuyến.
Áo phông, áo tanktop, quần yoga, áo tập yoga, capris, quần bó và quần short đều là những lựa chọn tuyệt vời. (Nếu bạn mặc quần short, bạn có thể chọn một số loại có độ dài đến đầu gối hoặc dài hơn, để giúp tránh bị trượt, trong tư thế mà chân đỡ lấy cánh tay của bạn.).
Cách chọn chất liệu đồ tập yoga
Thực tế, trang phục yoga cần đảm bảo thoải mái và phù hợp bởi khi luyện tập chúng ta hay ra mồ hôi và có nhiều động tác khó. Và chất liệu chính là yếu tố quan trọng quyết định tới chất lượng của đồ tập.
Thực tế, những bộ đồ tập yoga phù hợp nhất với mọi phái nữ là bộ quần áo được làm từ vải cotton, hoặc polyester. Vải cotton vừa mềm mịn, co giãn tốt, thấm hút mồ hôi nhanh giúp cho quần áo luôn khô thoáng. Tuy nhiên nếu bạn là người ra mồ hôi nhiều thì polyester chính là sự lựa chọn hoàn hảo bởi chất liệu mềm mại, ít thấm hơi ẩm nên tránh được việc cơ thể cảm thấy khó chịu, bí bách.
Như vậy, khi bạn lựa chọn được những bộ đồ có độ co giãn tốt, mềm mại, thoáng mát.. thì vô cùng hữu ích khi phải tập luyện trong thời gian dài cùng với các động tác đòi hỏi kỹ thuật cao. Chính vì thế, các bạn nam hãy lưu ý chọn lựa thật cẩn thận khi mua quần áo tập Yoga cho nam nhé.
Bạn còn đang phân vân, tìm kiếm giữa nhiều kiểu trang phục thể thao; mà vẫn không có câu trả lời thỏa đáng. Hãy đọc ngay bài viết này để tích lũy cho mình những kiến thức độc đáo. YOLO SPORT giúp bạn chọn lựa trang phục tập yoga nam phù hợp và thời trang nhất nhé! Sẽ có một vài lưu ý nhỏ về đồ tập Yoga mà bạn không nên bỏ qua.
Hy vọng một số thông tin bổ ích trên sẽ giúp các tín đồ yêu thích yoga có thêm được kinh nghiệm trong việc lựa chọn đồ tập yoga.